Dalla bassa statura si può “guarire”: ecco come aumentarla oltre i 15 centimetri
sabato, ottobre 17, 2015
Generalmente si comincia
nel corso dell'adolescenza a soffrire per la bassa
statura e non si finisce mai. Finché non si trovano
delle strategie per apparire più alti! I centimetri, infatti, possono diventare
un vero e proprio cruccio per gli uomini con statura al di sotto della media, e
creare insicurezze, oltre che difficoltà di socializzazione. Se è vero che
nella cultura occidentale l'altezza è legata al concetto di forza e potere -
soprattutto per gli uomini - e per questo chi è meno alto può sviluppare un
senso di inferiorità, è vero anche che la nostra stessa cultura promuove il
superamento dei propri limiti fisici.
Aumentare l'altezza in
modo definitivo si può, anche da adulti: abbinando più strategie “allunganti”,
infatti, è possibile crescere in altezza anche di 15 centimetri. Non ci
credete? Allora continuate a leggere.
1.
Indossa solo scarpe rialzate
Il primo passo da fare se
si vuole aumentare la propria statura è quello di inserire definitivamente le scarpe rialzate nel
proprio look. Le scarpe rialzate sono calzature da uomo apparentemente normali,
che nascondono però al loro interno un rialzo segreto, che riesce a regalare
molti centimetri aggiuntivi alla statura di chi le indossa, senza che nessuno
si accorga del trucco. Indossando un paio di scarpe rialzate è possibile
aumentare la statura da 6 a 12 centimetri, a seconda del modello che si sceglie
e del rialzo selezionato. Ad esempio con un paio di mocassini rialzati si
aumenta di 6,5 centimetri, con un paio di sneakers rialzate si può arrivare a
10 centimetri in più, mentre con un paio di stivali rialzati si può osare fino
a 12 centimetri.
Il consiglio è quello di
decidere la propria altezza ideale, in relazione a quella di partenza, e
cominciare ad indossare solo scarpe rialzate: in questo modo amici e parenti
non penseranno che c'è il trucco e per loro, come per voi, la nuova altezza
diventerà un fatto scontato e normale. Scegliendo scarpe rialzate italiane di
qualità e con rialzo brevettato non avrete alcun tipo di problema posturale o
di comodità.
2. Fai esercizi per allungare il corpo
Chi sostiene che, superata l'adolescenza, non ci sia più
possibilità di aumentare la statura, si sbaglia: la lunghezza del collo, del
tronco e delle gambe, infatti, può essere aumentata grazie all'esercizio
fisico, mentre tende ad accorciarsi con l'andar del tempo per le persone
sedentarie. Se avete la possibilità di andare in palestra o ingaggiare un
personal trainer, fatevi fare un piano di esercizi mirati all'allungamento. Se
avete poco tempo, invece, bastano pochi minuti al giorno e una piccola modifica
in camera da letto o in bagno: applicate saldamente una sbarra in concomitanza
di una porta e appendetevi tutte le mattine per diversi minuti al giorno.
Con gli esercizi allunganti potrete aumentare dai 3 ai 5
centimetri, se l'allenamento è costante.
3. Fai sport allunganti
Se la palestra vi annoia, sappiate che ci sono discipline che
possono aiutare ad allungare muscoli e colonna vertebrale, come il nuoto, se
praticato almeno due volte alla settimana, e lo yoga, soprattutto quello
antigravitazionale.
4. Addotta un look che slancia
Le scarpe rialzate non sono l'unico modo con cui la moda vi aiuta
a dare più slancio al vostro fisico. Basta un'acconciatura che punti verso
l'alto e alcuni piccoli trucchi per allungare la vostra figura. Ad esempio indossare
capi con fantasie a righe verticali, scegliere outfit monocromatici, camicie e
baveri sottili e soprattutto non sbagliare mai taglia! Se brancolate nel buio
fatevi aiutare da una personal shopper!
Insomma, se
avete sempre desiderato essere più alti ci sono quattro soluzioni infallibili
che, abbinate, vi daranno risultati straordinari: pensate che se con
l'esercizio fisico potete guadagnare fino a
5 centimetri, e le scarpe
rialzate possono regalarvi fino a 12 centimetri, potrete aumentare la vostra
statura complessivamente di 17 centimetri, e con un look mirato potrete
potenziare l'effetto allungante. Siete pronti a dire addio per sempre alla
bassa statura?
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